Borstvoedingsvoorbereidingscursus
Borstvoeding geven is geen instinctief proces. Je baby moet een paar keer oefenen, ook al kan hij meteen na de geboorte uit zichzelf de weg naar de borst vinden. Dit heet "borstcrawl". Het kan helpen, als je een idee hebt van hoe de eerste uren na de geboorte eruit kunnen zien. Als je weet wat intuïtieve borstvoeding is en waar je bij je baby op moet letten, voorkom je al te veel onzekerheid.
Ik kan je voorbereiden op het "hoe en wanneer" van bijvoeding als je melk traag op gang komt (zoals weleens voorkomt na een keizersnede of als je niet in staat bent je kind vaak aan te leggen). Ik kan je leren, hoe je je melk met de hand kolven kunt.
Ik wil borstvoeding geven aanmoedigen en tegelijk kennis over intuïtieve flesvoeding doorgeven! En ik zie het als mijn taak om bakerpraatjes te ontmaskeren.
Elk lactatieconsult en elke borstvoedingsvoorbereiding is op jouw persoonlijke afgestemd
Hier zijn enkele voorbeelden van de onderwerpen die ik met je bespreken kan tijdens het consult:
- het belang van borstvoeding geven en moedermelk
- anatomie van de borst en fysiologie van de lactatie
- zuigbehoefte en zuigen
- voorbereiding op borstvoeding geven
- wetenswaardigheden - gebaseerd op wetenschappelijke studies - over de eerste tijd na de bevalling
- hechting en huid-op-huidcontact - het begin van borstvoeding geven in de verloskamer en na een keizersnede
- praktische borstvoedingsmanagement in de eerste dagen na de bevalling
- bijvoeding - wanneer, wat en hoe en toedieningshulpmiddelen
- ondersteuning bij borstvoeding voor kinderen met speciale behoeften
- vraag en antwoord over borsten en tepels
- kolven met de hand, met een kolfapparaat of een handkolf
- ondersteuning bij borstvoeding als moeder en baby gescheiden zijn
- ziektes van de moeder en gebruik van medicatie tijdens de borstvoeding
- begeleiding van vrouwen die geen borstvoeding geven
- het verloop van borstvoeding door de tijd heen - afbouwen van de borstvoeding
- voeding voor de voedende moeder
Telefonisch consult
Wil je een antwoord op je vragen, ze bespreken of samen brainstormen? Heb je niet per se een huisbezoek nodig? Dan heb ik het volgende aanbod voor je:
- Je kunt me een bericht sturen via Signal, WhatsApp of e-mail.
- Ik zal zo snel mogelijk antwoorden en je zo nodig een belafspraak aanbieden.
- Voor het telefonisch consult reken ik € 15 per kwartier. Natuurlijk zijn er geen kosten verbonden aan het contact waarin we een afspraak plannen.
- Na het telefoongesprek kun je direct via PayPal betalen of je kunt het bedrag via een bankoverschrijving overmaken. Je ontvangt een factuur per e-mail. .
Prijs: 15 € (per 15 minuten of een deel daarvan)*
*) Het kan voorkomen dat ik tijdens ons telefonisch consult vaststel, dat voor jou een consult thuis of met een lactatiekundige van de IBCLC meer geschikt zou zijn, dan zal ik je dat te kennen geven. Als je dat advies volgt, dan zullen de eerste 15 minuten van het telefonische consult niet in rekening worden gebracht.
Borstvoedingsvoorbereidingcursus
Deze borstvoedingsvoorbereidingscursus op-maat zal bij je thuis worden aangeboden.
Hier leer je over:
- de eerste uren na de geboorte en hoe het bindingsproces verloopt
- wat colustrum is
- hoe je de signalen van de baby kunt herkennen
- tekenen om te zien of je baby genoeg melk binnenkrijgt
- wanneer bijvoeding echt nodig is en hoe borstvoedingsvriendelijk bijvoeden kan worden gedaan
- melk met de hand kolven
- juiste aanlegtechniek en verschillende voedingshoudingen
- dat borstvoeding geen pijn doet en hoe je pijnlijke tepels kunt voorkomen
- kennis over de juiste maatregelen die genomen moeten worden bij toeschietreflex, melkstuwing en borstontsteking, te weinig melk, te veel melk, hoe borstvoedingshulpmiddelen te gebruiken.
- feiten over moedermelk
- bakerpraatjes
De cursus duurt ongeveer 3 uur
Prijs: 120 € (max. 2 Pers.) (incl. reiskosten)
Intuïtief flesvoeden
Hier leer je over:
- de signalen van het kind juist interpreteren
- de werkelijke behoeften van het kind erkennen
- wat is de optimale voedingshouding
- de meest geschikte speen vinden
- de belangrijkste informatie over flesvoeding en opvolgmelk
De cursus duurt ca. 1,5 uur
Prijs: 60 € (max. 2 Pers.) (incl. reiskosten)
.
Veelgestelde vragen
Er bestaat een brede consensus over het aanbevolen tijdstip van introductie van bijvoeding: exclusieve borstvoeding is wenselijk en verstandig gedurende ongeveer een half jaar. Geschikte bijvoeding moet op zijn vroegst worden aangeboden vanaf de leeftijd van 5 maanden en op zijn laatst vanaf 8 maanden. Dit is afhankelijk van de individuele ontwikkelingsfase van het kind, waarbij de parallelle borstvoeding gedurende de hele tweede helft van het eerste levensjaar moet worden voortgezet. (Bron: Europees Instituut voor Borstvoeding en Lactatie, EISL)
Veel moeders laten bepaalde voedingsmiddelen staan tijdens de lactatieperiode uit angst voor krampjes bij de baby. Dit is jammer en veelal onnodig. Baby’s kunnen het voedingspatroon van hun moeder zoals dat tijdens de zwangerschap was, over het algemeen prima verdragen. Bovendien kan het zich ontzeggen van allerlei producten leiden tot een kortere duur van de borstvoedingsperiode, omdat veel moeders ‘leefregels’ met betrekking tot hun voeding zwaar vinden. Het algemeen luidende advies is dan ook: borstvoedende moeders kunnen alles eten wat ze gewend zijn. Gezond verstand, een gevarieerde voeding en ‘overdaad schaadt’ zijn hierbij richtlijnen.
Een moeder die borstvoeding geeft, hoeft geen voedingsmiddelen te laten staan of extra te nemen om melk van goede kwaliteit te maken. Wanneer zij haar baby op verzoek voedt, zal haar melkproductie op peil blijven. Moedermelk bevat alle voedingsstoffen die een baby de eerste zes maanden nodig heeft, ongeacht de voeding die de moeder zelf eet. Een moeder die goed eet, zal zich echter goed voelen en minder vaak ziek zijn. (Bron: lalecheleague.nl)
Link tips
Fachinformationen des EISL (Europäisches Institut für Stillen und Laktation) - Duits
https://www.stillen-institut.com/nl/informationen-fuer-die-praxis.html
Fabeltjes over Borstvoeding - Nederlands
https://www.borstvoeding.com/artikelen/fabel/fabeltjes-1/
Welke Medicijnen mag je bij borstvoeding? - Nederlands
https://www.borstvoeding.com/problemen/medicijnen/2015nl/
Embryotox - Duits
Der Schwerpunkt dieses Informationsportals der Charité Berlin ist die Arzneimitteltherapie in Schwangerschaft und Stillzeit. Darf das betreffende Arzneimittel in Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden? Was ist zu beachten, wenn die Therapie bereits erfolgt ist?
https://www.embryotox.de/arzneimittel/
