Wir nehmen euch mit auf eine Erkundungs- und Planungsreise eures eigenen Familien-Gartens.
Dieser Kurs ist mehr als ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs. Euch erwartet ein ganzheitlicher Vorbereitungskurs, der die Entwicklung in der Schwangerschaft umfasst, sowie alles, was ihr für die Geburt wissen müsst. Wir legen großen Wert drauf, wie ihr euch auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten könnt.
Außerdem werdet ihr mit eurer Vorstellung von Geburt und Elternschaft konfrontiert und vertraut gemacht.
Ihr bekommt die möglichkeit euch zu stärken als Paar und zusammen bereitet ihr euch auf diese große Aufgabe vor.
Wir arbeiten mit Elementen aus dem systemischen Coaching, Körperarbeit, Reflexion von Mustern und gehen in jedem Modul auf die Beziehung von euch als Paar sowie die individuellen Bedürfnisse und wissenswerte Fakten in den verschiedenen Stationen rund um die Familiengründung ein. Dazu gibt es das komplette physiologische und medizinische Wissen, welches Ihr braucht, um informiert und vorbereitet zu sein für die wichtigsten und wahrscheinlichsten Eventualitäten.
Und on Top, Euren ganz persönlich gestalteten Garten voller Erfahrungen, Erkenntnissen und vieler hilfreicher Übungen, Adressen und Listen.
Geburts- und Wochenbettvorbereitung
für Paare
Geburts- und Wochenbettvorbereitung
Das erwartet dich
- Stärkung der Paarbeziehung
- Elemente aus dem systemischen Coaching
- Umfangreiches Wissen
- Fundierte praktische Übungen für die Geburt
- Umfangreiches Handout mit vielen Adressen, Listen und Tipps
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Viel Raum für Vernetzung mit anderen Paaren
Wir, meine Kollegin Maryam Krimphove von Heymama und ich, werden gemeinsam mit euch, in fünf Modulen euren „individuellen Garten“ gestalten.
Modul 1: Fundament – Worauf baut ihr auf? Was bringt ihr mit an Erfahrungen und Prägungen. Wir schauen nach alten Ressourcen und neuen Perspektiven.
Modul 2: Der grüne Daumen – Eure Softskills sind gefragt. Wir zeigen auf, was ihr alles in Euch habt und geben euch nützliches Wissen über die physiologische Geburt mit.
Modul 3: Werkzeuge und Hilfsmittel – Welche Hilfsmittel könnt ihr nutzen, und was erwartet euch in der Klinik? Abläufe, Schmerzmittel und Interventionen werden besprochen.
Modul 4: Planung und Wachstum – Wo und was säen wir? Euer Bild von der Geburt wird in den Focus gerückt und bekommt Platz zum Wachsen.
Modul 5: Ernte – Welche Rezepte brauchen wir für die Verarbeitung, und wie genießen wir, was da gewachsen ist? In diesem Modul bringen wir all unser erlerntes Wissen zusammen.
Diese Vorbereitungskurs kann individuell um Interessen und Fragestellungen oder auch mit weiteren Beratungsangeboten kombiniert werden:
- Stillvorbereitungkurs
- Tragberatung - Tragen im Tuch oder in einer ergonomischen Tragehilfe
- Familienalltag
